冷えを撃退!
不妊症の女性にありがちな冷え症問題。
もちろん私も冷え症です⇦まだ治ってないと思う
おまけに貧血気味だから、とにかく寒い。
もちろん、サプリやら何やら色々やりました。
なんせ7年ですから。
その間、カスリもしませんでしたから。
無駄になった検査薬も大量でしたよ…
と、とはいえ、7年目で待望の初陽性!
そのときにやっていた冷え対策は。
ズバリ。
湯たんぽ
です。
うん、シンプル。おまけに省エネ。エコ。
ここからは自己責任ですが、
とにかく股を温めました。
起きている時間も、寝ている時も。
ただ、低温やけどは本当に怖かったので、
湯たんぽケースにさらにバスタオル巻くくらいにしました。
お灸とかもやりましたが、
結論としては湯たんぽをやって三ヶ月目で陽性。
やっぱり温めることは大事です!
カイロよりも湯たんぽが効果あったような気がします。
あと、温活するとめんげんというのが出るそうで、
これについてはまた次回書きます。