め、めまいが酷い

今日は寝起きにめまいがひどくてフラフラ。

今もグワングワンしてて、なかなかにハード…

相変わらず体が冷えまくりなので、かなり厚着をしてます。

早く週末にならないかなぁ…

このめまいなんとかしたいな…

とりあえず、めまいがひどいという覚書でした。

うーん、ご飯もちゃんと食べたのに治らないな…

そろそろ茶おりが来るか？

何回か書いていますが、私は生理3日前になると、茶おりやピンクおりものが出ます。

なので、このおりものが出ると、必ず生理になります。

まあ、前々回はこのおりものが止まりましたが一週間後に生理でした⇦検査薬はうっすら反応

周期は27〜33日とばらばらですが、ここ半年は27〜31日なので、それから考察するに。

周期29日めの夜までに茶おりが来なければ期待大！

で、計算して見たら、あれ、今日でもう26日目…って、あ、あれ？もうそんなだっけ？

思った以上に日が過ぎててびっくり。

なんだかドキドキしてきたぞ…

あと3日かー長いなー。

はてさて、茶おりは来るのか？

それとも、来ないのか？

書いてる自分がドキドキしてきた…

寒くて眠い

うーん、今日も寒かった。

そして眠かった…お腹も張ってる感じで、胸も張ってる。

なんというか、下腹部に血が集結してる感じ。

きっと頑張ってるんだなぁーと、ポジティブに考えてます。

腰も痛くなってきたし、なんだかやけに娘の時のことを思い出すし…準備万端って感じです。

ここ数日中に…いや、今週中に茶おりが来なければ、いよいよかなぁ。

ドキドキの一週間になりそうだー！

夜中の悪寒

昨日は夜中に悪寒がして、何しても寒くてブルブル。

毛布と掛け布団はバッチリでも寒く、一緒の布団で寝てる娘にぴったりくっついても寒く、そんな日に限って力尽きて湯たんぽせずに寝てるという…

朝起きても寒く、湯たんぽ準備しなきゃと思いながらも、今朝は草野球だから準備やら何やらで忙しく、終わったら家事でドタバタしてて結局湯たんぽ準備する間も無く…

今は娘がミッキー見るということで、お昼寝布団に横になり、ホカペつけてます⇦これで幾分和らいだ

ああ、お湯沸かすのはもう少ししてからにして、とりあえずあずきのチカラをチンしよう。

それにしても寒い。

外気温とは別の寒さ。熱が出る前の寒さ。

うー、風邪じゃないといいな

イライラと違和感と胸の張り

うーん、今日は大分イライラしました。

おまけに、体が何やら不安定で、ぐったり。

体調はというと、胸が張ってるのと、下腹部に違和感があるのが続いてます。

そして、また娘が横抱っこをせがむ⇦私にだけ

横抱っこして、立ってと言われ立つものの、およそ13キロくらいあるので、腕がプルプル。

なにか感じてるのかなぁ？

あ、あと、お腹が空きまくります。

体重おそろしいことになりそうだ…。

そんな感じで、おそらく高温期も折り返し地点。

あと4日くらいで茶おりが来なければ可能性が高いので、しばらくは様子見です。

断捨離のコツ⇦自分の場合

今日は朝からイライライライラ。

うーん、そういえば前々回の化学流産周期のときも、やけにイライラしてたような…。

それはさておき、断捨離をしていく上で、自分なりに心に芽生えた気持ちがありました。

ある意味、コツというかなんというか…。

簡単にいうと、物に対する罪悪感。

さらに極論でいうと、もらったものに対する罪悪感。

私はもともとあまり物欲がない方で、服もさほど気にしないし、化粧品もまあ肌に合えばいい⇦肌は強い

なのに、なぜ、こんなにも断捨離すると物があるのか。

それは、ほぼ全てもらいものでした。

さまざまなサンプルや景品

お祝いとしてもらったもの

お互いの実家から送られてきたもの

その他、もろもろ

主人も家電以外はあまり物欲がないし、私もない。だから、必要以上に、増えるものはないはず。

でも、断捨離したものは、ほぼもらいものでした。あ、家電は除く、ですが。

もらった人の好意の気持ちを考えると捨てられない。でも、使う気にもならずそのまま…。

景品やサンプルでさえ、せっかくもらったのだから使わないと失礼だと思う始末。

でも、今回の断捨離を続けるとかに心がけたのは、

自分で買ったものには責任を持つ

それ以外のものに責任は持たない 

つまり、もらったものに対して、感謝の気持ちを持ったら、あとは処分してもいいルール。

これで随分と楽になりました。

今では、なにかもらってもすぐ必要かどうか判断して処分もしくは譲れるようになりました。

百均に行っても、本当に必要最低限のものだけ。ついでに募金箱があったので募金もしてみました。

びっくりするほどのものに囲まれていましたが、今はほどほどに物がある感じ。

優柔不断や人の目を気にするタイプの私でしたが、この断捨離後は少しだけ強くなったような気が。

断捨離の離は、ものに対する執着を手放すということらしいですが、本当にそう思いました。

文章書いたらスッキリしました。

さて、午後もがんばるぞー！

胸が張ってお腹が痛い

高温期特有というか、また眠りが浅くなってきた…細切れ睡眠で眠い。

そんな中、随分と胸が張ってきた。

そしてたまにある下腹部痛。

うーん、なんだかしんどい。

まだ水曜日か…とりあえず気合いで乗り切ろう。